FAQ

FAQ

Puteți repeta Dieta Tisanoreica®, dar este important să alocati cel puțin 2/3 luni între o sesiune de protocol și următoarea. Ar trebui să solicitați întotdeauna sfaturi medicale înainte de a repeta sesiunea.

Dieta Tisanoreica® este un protocol complet care constă în utilizarea produselor Decottopia® în combinație cu Tisanoreica® Inlocuitor de masa (PAT®) și alimente obișnuite, de zi cu zi. Datorită combinației acestor trei elemente, Dieta Tisanoreica® poate fi numită cu adevărat un protocol unic.

Nu, Dieta Tisanoreica® poate fi definită ca fiind normoproteică (care conține o proporție normală de proteine), hipoglicemiantă (pentru combaterea hipoglicemiei) sau hipocalorică (caracterizată printr-un număr redus de calorii dietetice). De fapt, organismul primește suficientă proteină pentru a-și menține echilibrul normal de azot. Aportul de proteine ​​este întotdeauna evaluat de un medic.

Produsele Tisanoreica® sunt disponibile pe piața libera, astfel încât oricine este poate să consume produsele sănătoase și delicioase ale mărcii Tisanoreica®. În special, linia de stil Tisanoreica®, cu indice glicemic scăzută, trebuie urmată după programul propriu de dietă, pentru a menține greutatea obținută prin consumul de produse sănătoase și sărace în calorii. Cu toate acestea, înainte de a începe dieta de slăbit Tisanoreica®, trebuie să solicitați sfatul medicului dumneavoastră. Înainte de a cumpăra produse Tisanoreica® (de la centrele InTisanoreica, saloane de înfrumusețare, farmacii, magazine alimentare și centre de fitness), puteți solicita sprijinul medicilor din centrele de studiu Tisanoreica®, trimițând un formular de auto-certificare, care ar putea fi urmat. de analize de sânge. Indiferent dacă vi se acordă sau nu aprobarea pentru a începe să urmați protocolul, vi se vor oferi îndrumări despre cum să mergeți mai departe în încercarea dvs. de a vă îmbunătăți sănătatea generală.

Decottopia® este într-adevăr atuul dietei Tisanoreica® pentru puterea sa de a contracara efectele secundare ale corpurilor cetonice produse (procesul care are loc în faza intensivă a dietei). Este posibil să amestecați mai multe extracte decottopirice, urmând câteva reguli simple: nu utilizați mai mult de patru produse diferite și evitați produse care au efecte contrare sau care trebuiesc luate în diferite momente ale zilei. Extractele decottopirice își vor păstra proprietățile organoleptice și medicinale până la 30 de zile de la deschidere, dacă sunt păstrate într-un loc rece și uscat. Odată diluate în apă, acestea trebuiesc consumate în 24 de ore. Pentru ca produsele să-și păstreze proprietățile organoleptice, acestea trebuiesc menținute la o temperatură cuprinsă între 10 ° și 14 ° C, dar unele decocturi particulare pot fi, de asemenea, băute si  la cald.

PAT® (Tisanoreica® Food Portings) este o unitate pentru măsurarea aportului de proteine ​​(egală cu 19 grame de proteine). Modul în care le folosiți depinde de produsul alimentar specific Tisanoreica® pe care îl cumpărați. Produsele sub formă de pudră trebuiesc, în general, diluate în apă și amestecate în agitator, în timp ce doza care trebuie luată în timpul zilei poate varia în funcție de nevoile dumneavoastră.

Laptele conține lactoză, un zahăr simplu care nu este compatibil cu faza intensivă. Prin urmare, băuturile dietetice Tisanoreica® trebuiesc diluate în apă, cu ajutorul agitatorului.

Nimic. Diferența este doar în tipul de mâncare: în kit-uri dozele sunt preselectate și măsurate în funcție de protocolul urmat. Cumpărarea unui kit, care conține toate produsele de care aveți nevoie în intervalul de timp în cauză, este doar mai convenabil. Pe de altă parte, cumpărarea de produse separate înseamnă că puteți alege mai multe dintre produsele care vă plac cel mai mult.

Legumele sunt cu siguranță o alegere alimentară care poate fi combinată cu mâncărurile Tisanoreica®. Toate legumele sunt compatibile cu faza intensivă, cu excepția celor cu culoare galbenă, portocalie sau roșie, leguminoase (fasole, mazăre, linte, fasole verde, năut, lupin etc.) și tuberculi (cartofi, anghinare din Ierusalim etc.) deoarece conțin carbohidrați în cantități variabile, dar de obicei la niveluri mai ridicate decât în ​​legumele albe sau verzi.

Laptele conține lactoză, un zahăr simplu, care nu este compatibil cu faza intensivă. Prin urmare, băuturile dietetice Tisanoreica® trebuiesc diluate în apă cu ajutorul agitatorului.

Vă recomandăm să urmați „Instrucțiunile de pregătire” din pachet.

Există un meniu special pentru vegetarieni care include o cotă mai mare de PAT® pe zi. Alimente precum soia, seitan și tofu pot fi adăugate în faza de stabilizare, deoarece conțin carbohidrați.

Puteți bea ceai și cafea în timpul dietei, dar ar trebui să evitați produsele solubile. Cafeaua de orz (o băutură pe bază de cereale) conține zaharuri care trebuiesc evitate.

Numai în faza de stabilizare.

Somonul este una dintre varietățile de pește recomandate. Desigur, vă recomandăm să mâncați un produs proaspăt, neambalat.

Numai în faza de stabilizare.

„Fără zahăr” se referă de obicei la zaharoză, dar pot conține alte tipuri de zahăr care nu sunt compatibile cu faza intensivă. Prin urmare, vă recomandăm dulciurile Tisanoreica®: Candy Mech sau Tisanofresh.

Coca Cola zero este compatibilă, deoarece conține îndulcitori artificiali. Alte băuturi sau băuturi fără zahăr au doar un conținut redus de carbohidrați, deci trebuie evitate.
Ar trebui să mănânc graunte în timpul dietei Tisanoreica®? Și dacă da, cât de mult?
Cerealele pentru prepararea primelor feluri (semol de grâu dur, orez, orz, spelta) sunt reintroduse în faza de stabilizare în porții cuprinse între 50 și 80 de grame, în funcție de nevoile nutriționale ale individului.

Cerealele pentru prepararea primelor feluri (semol de grâu dur, orez, orz, spelta) sunt reintroduse în faza de stabilizare în porții cuprinse între 50 și 80 de grame, în funcție de nevoile nutriționale ale individului.

Aceste diete trebuiesc urmate numai sub strictă supraveghere medicală. Abordarea „do it yourself” este întotdeauna descurajată, mai ales în ceea ce privește sănătatea cuiva. Ai nevoie de un certificat medical înainte de a putea începe dieta Tisanoreica®. Dieta Tisanoreica® nu este potrivită pentru anumite grupuri de persoane:
     
- Pregnant and lactating women: Femei insarcinate si care alapteaza
- Insulin-dependent diabetics – personae dependente de insulina
- People suffering from severe renal, hepatic or cardiac failure – personae care sufera      de afectiuni severe renale, hepatices au cardiace

Numai în faza de stabilizare.

Legumele galbene, portocalii și roșii au un conținut mai mare de carbohidrați decât legumele albe sau verzi, de aceea este recomandabil să le evitați în faza intensivă și să le reintroduceți în cantități moderate în faza de stabilizare.

Grâul dur, semolina, pastele și alte semințe precum orzul, orezul, spelta și kamutul sunt preferabile pâinii, pizzei și altor derivați.

Iaurtul nu trebuie consumat în faza intensivă. În faza de stabilizare, trebuie evitaț cel care conține lactoză (zahăr).

Oțetul balsamic nu este recomandat, deoarece conține o cantitate mică de zahăr.

Da, dar este de preferat să folosiți ciuperci proaspete sau congelate, nu gatite la grătar, deoarece conțin o cantitate considerabilă de ulei.

Da, atât timp cât nu conține morcovi, cartofi sau legume, deoarece acestea sunt bogate în carbohidrați. Este mai bine să folosiți variante precum crema de dovlecel sau sparanghel etc.

Este mai bine să folosiți un extract de plante.

Vă recomandăm să nu depășiți o linguriță de brânză.

Nu; cu toate acestea, în faza intensivă vă puteți bucura de Tisanopast Original cu legume, în timp ce în faza de stabilizare Tisanopast Original poate fi înlocuit cu paste de semolă de grâu dur, dar întotdeauna cu legume.

Usturoiul și ceapa pot fi utilizate în cantități mici ca condiment, dar nu ca feluri de mâncare separate.

Da, puteți mânca o lămâie întreagă (până la una pe zi).

Gianluca Mech S.p.A. sugerează dulciuri Tisanoreica®. În caz contrar, există diferite mărci de spray-uri pe gură.

Tisanoreica Diet® are propriul T-Sweeter.

Printre simptomele legate de cetoza, care este declanșata în primele zile de faza intensivă, este posibil să te simți destul de obosit și poate chiar ai dureri de cap.

Ar trebui să discutați cu medicul pentru a putea verifica dacă există vreun supliment proteic compatibil cu tipul de activitate fizică pe care intenționați să o întreprindeți.

Pierderea în greutate depinde de compoziția inițială a corpului și de situația dvs. clinică. Studiile efectuate au arătat că pierderea în greutate medie după 7 zile de faza intensivă este de aproximativ 2,5 kg (care este aproape exclusiv masa grasă).

Eficiența dietei Tisanoreica® a fost verificată folosind numai produse Tisanoreica®. Așadar, oricine dorește să urmeze acest protocol dietetic trebuie să fie riguros și să respecte scrupulos produsele Tisanoreica® Diet, deoarece acționează în combinație pentru a da rezultate garantate. Amestecarea produselor marca Tisanoreica® cu alte mărci, care au fost concepute să funcționeze într-un mod diferit, nu poate avea decât un efect dăunător asupra pierderii în greutate obținute și, în unele cazuri, poate fi chiar dăunător sănătății tale.

Având în vedere „ingredientele active”, conținutul fitoextractelor, răspunsul este da. Prin urmare, se recomandă prudență și este esențial să primiți sfaturi medicale înainte de a începe.

Unele produse din gama Tisanoreica® Style pot fi utilizate în faza intensivă a dietei Tisanoreica® deoarece, spre deosebire de majoritatea produselor Tisanoreica® Style, au un conținut redus de glucoză și, prin urmare, sunt compatibile cu faza intensivă.